La definición de vitalidad es: “dinamismo o vigor de la persona que manifiesta cierta actividad o energía” “Actividad o energía para vivir o desarrollarse” La vitalidad es la energía que necesitamos para vivir y afrontar lo cotidiano. Es clave para desarrollar una vida plena porque nos ayuda a estar felices con nosotros mismos y nuestro entorno … Leer más
¿Cómo hago para que mi sistema inmune funcione mejor? 3 errores comunes.Siempre escuchamos hablar sobre el sistema inmune. Pero ¿Qué es? ¿Y por qué hay que cuidarlo? El sistema inmunológico es aquel conjunto de estructuras y procesos biológicos que protege a un organismo contra las enfermedades, identificando y eliminando células patógenas. Así, el cuerpo se protege a … Leer más
Los síntomas nos hablan, esto que digo no es algo nuevo… Tanto desde la Bioneuroemoción, Louise Hay, y tantos otros autores nos insisten en la importancia de escuchar a nuestro cuerpo cuando nos está dando una señal de alerta. Imaginate que, por ejemplo, te resfrias o engripás. Respirás hondo y te preguntás… ¿Para qué mi … Leer más